2、鹿茸燉肉,愛吃肉的男性朋友,也可以把鹿茸和肉壹起燉,如雞肉、鵝肉、羊肉、豬肉等。用這些肉燉湯喝鹿茸片,它的功效和營養會很好的保存在湯裏,口感也會提升很多。鹿茸燉也很簡單,只要在肉中加入鹿茸片,用溫火慢慢燉,等肉熟了再吃肉喝湯。
3、鹿茸片粥喝,如果腸胃不好,可以用鹿茸片粥喝,更容易消化吸收,也不會增加腸胃的消化負擔。鹿茸片煮粥的方法是:先將準備好的鹿茸片放入清水中,用小火慢煎,煎好後濾出湯汁,加入事先準備好的粥料中,繼續煮至粥熟。
4、鹿茸片磨成粉。如果把鹿茸塊泡在酒裏、燉湯裏、粥裏太麻煩,沒關系,我們也可以把鹿茸塊磨成細粉,用水喝。將鹿角片慢慢磨成細粉,放入幹凈幹燥的瓶中。吃的時候用勺子舀壹勺,加入開水或鹽水煮沸,蓋上杯子,完全浸泡後直接飲用。這種吃法方便易保存,補腎壯陽的效果也很好。