物理豐胸儀，針灸豐胸原理:打通胸部血管，使血氣通暢，類似食補原理。優點:效果還可以，沒有副作用。缺點:投資成本8000元左右，有些人會反彈適應人群。最佳時間是:有時間去美容院的MM，組合方式有限:輔食和面霜。易操作性:當然是在美容院舒服簡單！？
運動豐胸遊泳，俯臥撐，仰臥起坐，愛撫豐胸原理:看到運動員和年輕女性就知道優點:效果好，零投入，不容易反彈。缺點:效果不明顯，需要較長時間適應人群及最佳時間:任何人群，不分時間地點，建議組合方法:加適量食補操作簡單性:簡單易用？
食療豐胸有甜酒雞蛋、鯽魚湯、黃花菜瘦肉湯、豆幹湯、豬腳黃豆湯、富含膠原蛋白的食物等。豐胸原理:補充膠原蛋白，堆積脂肪，達到豐胸的目的。優點:無副作用，不反彈，缺點:見效慢適應人群及最佳時間:骨瘦如柴的女性有條件煲湯。？