2、戒煙戒酒，吸煙者的皮膚容易產生皺紋，經常飲酒會使皮膚中的油脂減少，使皮膚脫水而產生皺紋。
3、經常運動，體育鍛煉可以促進血液循環，加速皮膚活動的松弛，增加皮膚水分，促進膠原蛋白的形成。
4.多喝水。每天喝適量的水，可以保持皮膚濕潤有彈性。
5、避免幹燥，用美容軟膏或乳液保護皮膚，可以減少水分蒸發。
6、睡眠不足，皮膚細胞的正常活動會受到阻礙，熬夜後最好洗個臉，塗點乳液做個面部按摩。
7、少皺眉頭，盡量避免皺眉、瞇眼、大笑等。
8、平時多吃水果蔬菜、雞蛋和奶制品。
1，用無花果治療痔瘡，壹般是把無花果的汁液擠出來，然後用汁液塗抹，或者把無花果切碎，外用治痔瘡。無花果對痔瘡的治療不能起到根本作用，只能改善癥狀。
2.痔瘡是常見病和多發病，以肛門出血和疼痛為主要臨床表現。在藥物治療效果不理想的情況下，可以通過手術等方法進行治療，術後要按時換藥，防止術後復發。