白蘿蔔梨湯
原料準備:白蘿蔔去皮,去皮白蘿蔔隨意切片,去皮白蘿蔔隨意切片,去皮白蘿蔔隨意切片,梨不去皮切片。把梨皮磨平就行了。最後把梨塊和白蘿蔔片放入鍋中,加入適量的水和冰糖,再煮20分鐘左右,差不多就可以喝到白蘿蔔梨湯了。當然,白蘿蔔梨花湯味道很好。
冬天多喝白蘿蔔梨湯,可以化痰降氣,止咳平喘。由於營養過剩,現代人很多屬於脾虛濕盛體質,尤其是經常感冒咳嗽的孩子,典型表現為舌苔厚膩,大便不暢。經常服用白蘿蔔梨湯,可以有效調節人體脾虛濕盛的狀態,減少感冒咳嗽的發生。特別是對於我們生活中經常出現咳嗽等癥狀的朋友來說,吃壹些白蘿蔔梨湯可以幫助我們有效的預防咳嗽。
相信通過上面的介紹,大家對白蘿蔔梨花湯的做法有了壹定的了解。我們可以知道白蘿蔔梨湯的做法也是很簡單的,所以壹旦我們所有人在生活中出現了咳嗽、痰多等癥狀,那麽我們所有人都可以適當的吃壹些白蘿蔔梨湯來治療,效果也是很好的。