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早泄戒指顏色多久能恢復?是通過貼吧恢復的嗎?

有很多人已經完全康復,戒色應該是壹次徹底的洗腦。每天堅持學習禁欲篇,背誦禁欲公式:讀了就破,不遵守就不遵守,讀了就感覺到,感覺到就感覺到。每天背誦100遍,過幾天就可以開始觀察自己的心思了,以此類推,半年基本可以恢復。
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