您好，考慮到足部筋膜炎的發生，足部劇烈活動、扭傷扭傷、過度勞累等諸多因素。，造成了足部軟組織韌帶的損傷，組織充血水腫，增生粘連，無菌性炎癥，從而引起了疼痛麻木的癥狀。
建議:
建議休息，避免劇烈活動。臨睡前可以用紅花、當歸、花椒的熱水燙腳，活血化瘀，舒筋活絡，可以做肌電圖等檢查。明確診斷後，可以口服獨壹味膠囊、多維片、金淑活血片等藥物進行治療。