但是我覺得妳平時多註意飲食和運動，不會有大問題的。
胃炎壹般多為上腹部疼痛、脹滿不適、噯氣、泛酸、燒心等。有些癥狀患者自己可能不太清楚，但是感覺不舒服。
所以建議去醫院詳細檢查，對癥治療。具體待遇很難說清楚，我只能給妳壹些我的經驗，希望能幫到妳:
1，飲食:早上壹杯酸奶或者小米粥。
適當吃點雞肉或牛肉，飯後半小時吃點水果，最好是蘋果。中午最好不吃米飯，吃饅頭或小米飯，蔬菜和湯，少吃肉。晚上最好只吃蔬菜和水果，壹杯酸奶代替牛奶，不容易消化。
2、心態:要保持壹個良好的心態，凡事都要放松，不要過於擔心，多想少受胃病困擾。其實想也沒用，不要太心急。
3、保健:適當運動，增強體質，提高機體免疫力。同時，服用猴頭菇口服液進行腸胃保健，可以快速恢復腸胃消化系統的功能平衡，通過提高腸胃器官的免疫力來鞏固功能平衡，消除胃痛、腸道不適等癥狀，對精神緊張、飲食不規律引起的腸胃不適有很好的保健作用。對慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍有很好的輔助保健作用。