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紅棗、姜片、雞血、藤湯對身體有什麽好處?

我們分開說吧!

丹參的主要作用是補血。

生姜的作用:發汗解表,溫肺止咳,解毒。可治療外感風寒、胃寒嘔吐、風寒咳嗽、腹痛腹瀉、中華魚蟹毒等疾病。值得註意的是,生姜不宜在夜間食用。它的姜辣素在白天可以刺激腸道蠕動增強脾胃功能,到了晚上就成了影響睡眠和腸道損傷的壹大問題,所以不適合晚上吃。

雞血藤:活血舒筋;養血調經。手腳麻木;肢體癱瘓;風濕痛;女性月經不調;痛經;閉經補血,活血通絡。用於月經不調,血虛萎黃,麻木癱瘓,風濕關節痛。這些東西壹起做湯對身體有益無害,但是這種湯不建議晚上喝!因為生姜不適合晚上吃,而且晚上吃那麽多進補的東西容易長胖!

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