首先，建議患者保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂慮，註意勞逸結合，養成良好的生活習慣，避免放縱，加強體育鍛煉，預防感冒發燒。其次，在飲食上要多加註意，註意體內微量元素的攝入，提倡使用銅餐具；多吃新鮮清淡的綠茶葉，多吃豬肝、瘦肉、牛肉以及黑芝麻、黑豆等黑色食物。少吃刺激性食物，如酒、辣椒、生蒜等。少吃羊肉、肥肉、海鮮等。少吃富含維生素C的食物，如西紅柿、獼猴桃等。最後，無論采取什麽治療方案，都要根據具體的病因對癥下藥。不要聽信偏方，也不要自己盲目用藥！