鹽水滴鼻
用鹽水滴鼻:將溫水和鹽混合成鹽水，然後用小勺或滴管將鹽水滴入孩子的鼻孔。這可以幫助清潔鼻腔，減少鼻塞。
蒸發
使用蒸汽療法:將熱水倒入壹個大碗中，讓孩子在碗附近呼吸蒸汽。這可以幫助打開鼻腔，減少鼻塞。
喝足夠的水。
給孩子喝足夠的水:讓孩子保持水分有助於稀釋粘液，減少鼻塞。
吸鼻器
使用吸鼻器:吸鼻器是壹種可以通過負壓把鼻涕吸出鼻腔的小裝置。但要註意使用方法和衛生問題。
避免刺激性物質
避免刺激性物質:如煙、灰塵、花粉等。會刺激孩子的鼻子，導致鼻塞加重。所以要盡量避免這些刺激性物質的存在。
住院
如果孩子鼻塞嚴重或者持續時間較長，建議及時就醫，以便醫生診斷治療。