飲食調整
增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全麥面包等富含膳食纖維的食物，避免辛辣、油膩、刺激性食物。
♀?定期鍛煉
適當的運動可以促進腸道蠕動，緩解便秘，緩解痔瘡癥狀。建議選擇輕度有氧運動，如散步、瑜伽等。
註意衛生
保持肛門周圍清潔幹燥，避免用含有刺激性成分的洗液或紙巾擦拭。
吸毒
可以用壹些外用藥來緩解痔瘡的癥狀，如痔瘡膏、栓劑等。但是妳必須在用藥前咨詢妳的醫生。
外科療法
如果痔瘡癥狀嚴重，影響生活質量，可以考慮手術治療。但孕期手術治療需要慎重考慮，必須在醫生指導下進行。