2.不要長時間盯著電腦。每半個小時,妳可以看看窗外,或者閉上眼睛幾分鐘。
3、保持充足的睡眠,可以有效消除紅血絲。
4.如果妳是近視眼,不要摘下眼鏡看東西。
5.晚上不要過度使用手機,尤其是睡前。這幾天看手機對眼睛的傷害特別大。
6、做眼保健操,這比單純閉眼要好得多。
7.適度運動。運動可以加快身體的血液循環,盡快消除眼睛的血絲。