最正確！最傳統的閉谷養生法是什麽？

據《抱樸子內篇雜應》壹章記載，有食十二時辰之氣、食老星之氣、食六五精氣、思神食氣等方法。簡單來說，就是道家的呼吸法和呼吸法。在古代沒有多少人真正了解這個東西，它已經失傳和神話化很久了。現在估計沒幾個人知道是什麽了。建議樓主做個凡人，沒有修行就不能修仙，呵呵。

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