2.山藥:能滋陰補腎,美容養顏。
3.黃芪:具有活血化瘀、增強免疫功能的作用。
4.龍眼肉:有補肝脾、補血養顏的功效。
5.五味子:能緩解壓力,改善睡眠,美容養顏。
6.大棗:能滋陰補血,美容養顏。
7.薏苡仁:味苦,清熱利濕,美容養顏。
8.杜仲。:能活絡經絡,壯陽強腎,美容養顏。
9.當歸:能養血美容,止痛,改善月經不調。
10.黑豆:可以美白肌膚,降低血壓,美容養顏。