建議輕度鼻塞患者可以喝新鮮的檸檬水；如果發熱無汗，可以喝紅糖姜茶和蔥白開水:紅糖20g，生姜三片，蔥白兩片，加水300ml，燒開後趁熱喝。幹咳患者可以喝冰糖梨水:壹個生梨挖空，加冰糖，燉後服用；更簡單的方法是用三四個金桔代替茶葉燒水。