下半身感冒有很多種，造成這種情況的因素有很多。比如有的人因為內分泌失調，下半身著涼，導致排毒不暢，進而引發壹系列並發癥。還有壹些女性會出現血液循環系統不暢、身體健康狀況不佳等各種癥狀，也有很多其他因素。
1，建議檢查診斷，可以找中醫辨證治療，也可以吃藥治療。可用中成藥如金匱腎氣丸、桂附地黃丸、貴由丸等治療。
2.平時要養成良好的生活作息，加強體育鍛煉，適量運動，保持血液循環的速度。例如，跳繩是壹種很好的熱身運動。
3.增加能量，加強營養。多吃富含蛋白質的食物和補血食物。比如紅棗。平時可以多喝點紅糖水和姜水。在飲食上，要經常吃壹些溫性食物如:秈米、狗肉、羊肉、雞肉、五花肉、淡萊、韭菜、辣椒、蕓豆、肉桂、牛肉、蝦、枸杞子、紅棗、人參、龍眼肉等。
4.睡覺前用熱水泡腳。晚上睡覺前準備溫水浸泡20分鐘，有助於血氣的循環。