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- 請問吃橘子對感冒有好處嗎?
請問吃橘子對感冒有好處嗎?
妳好,感冒了當然可以吃橘子,只要沒有橘子過敏反應史。此外,橙子含有豐富的維生素C,具有很好的抗氧化作用,對預防感冒有好處。除此之外,橙子還含有豐富的鉀元素,非常適合感冒後食欲不振的患者。
建議:
另外,建議可以選擇酸奶、雞湯等食物,對感冒有幫助。
生活護理:
感冒的治療沒有特效方法,主要是預防;勤洗手,保持良好的睡眠,加強鍛煉都是預防感冒的好方法。祝妳早日康復。
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