2、生姜大棗蘇葉湯，並非對所有人都有效。
3，因人而異，有的人平時喜歡吃姜，感冒了可以吃壹點。平時不愛吃姜，對辛辣食物過敏，就不要吃姜。
4、緩解咽喉痛，可以試試西瓜霜潤喉片，但是有些人因為感冒不適合吃這個。
5、感冒時，適量喝壹點洋蔥姜水，這樣可以減輕疼痛，加速感冒的恢復。
6.流感期間適合吃溫補的食物，蓮藕排骨湯是不錯的選擇。