股骨和髖部連接處疼痛

妳的情況是股骨和髖骨交界處輕微脫臼，擠壓神經或輕微擠壓撕裂肌肉造成的。我來告訴妳解決辦法:平躺在硬邦邦的床上，把頭靠在枕頭上。彎曲雙腿，平躺在床上。如果是右股骨與臀部結合處疼痛，右腳向左翻身，右手握拳。這時候左腳向右翻身，用身體重量和拳頭對股骨和臀部結合處所有疼痛的地方進行推壓按摩，直到感覺不到疼痛為止。不要胡思亂想。問題不大。過壹兩天就會好的。最美好的祝願。

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