2、泡腳可以減肥，緩解便秘，並且可以治療乳房脹痛，可以祛濕。又名純陽之草，能在壹定程度上祛除濕氣和寒氣。艾草性溫，能促進人體血液循環。因為足部經絡穴位多，又是人體各器官的反射區，所以用艾草泡腳可以祛濕驅寒。如果不是上火引起的，可以長期用艾草泡腳祛濕。