1.將洗凈的甲魚放入冷水鍋中,放入蔥和姜片。(註意是冷水。如果排骨、肉、雞肉等煮水最好用冷水,可以把血擠出來。)燒開水後,加入甲魚的內臟和料酒,用大火燒幾分鐘,撈出甲魚,用清水沖洗幹凈。
2.將燉肉包、甲魚、蔥、姜片再次放入鍋中,加入冷水,大火燒開後小火燉40-50分鐘。燉肉包可以自己做,加桂圓,枸杞,人參等。如果味道比較甜,可以在烹飪前加入味精和鹽的同時加入壹些胡椒粉。
雖然較便宜的甲魚是人工養殖的,但它們的營養價值仍然很高:
1,龜血兌酒是最有效的補血,還能降低糖尿病的血糖水平。
2.龜脂用文火烤熟後,裝入小瓶密封保存。外塗甲魚油如痔瘡、便秘、燒傷、濕疹、小兒外傷、蚊蟲叮咬能迅速消腫止痛。但是商場在掏膛的時候往往會把肥肉全部去掉扔掉。如果要做龜油,記得清理龜的時候不要扔掉。主婦沒試過療效。
3.龜膽能去火明目、清肺止咳、補腎。
4.甲魚湯有滋陰補血、補腎強身的功效。