壹、防止雙腳皮膚皸裂，可以選擇熱水浸泡。
泡腳的好處很多，尤其是冬天，可以讓血液循環，讓腳“吸水”。用溫水泡腳可以軟化皮膚。建議妳泡腳20分鐘。時間太長對身體不好。如果覺得溫水太簡單，也可以在熱水中加入壹些鹽，有簡單的殺菌作用。
第二，防止雙腳皮膚幹燥，要定期給雙腳去角質。
其實我們的腳就像面部皮膚壹樣需要去死皮。死皮不剝落，只會不斷脫皮開裂。泡腳後可以用磨刀石輕輕刮去死皮，盡量不要太過強硬，否則會影響皮膚；其實壹周去角質兩次就夠了，沒必要天天去角質。
第三，為了防止腳部皮膚開裂，壹定要在腳上擦保濕產品。
不要以為自己的腳不需要保濕。相反，妳的腳因為缺水而幹裂。每天晚上睡覺前穿上保濕霜和襪子，可以讓雙腳整晚保持濕潤，第二天就不怕幹燥的侵襲了。長期堅持，皮膚就會長期保濕，幹燥脫皮的問題自然會得到緩解。
腳皸裂並不可怕。最可怕的是妳不知道保護自己的腿！這些知識點妳都背熟了嗎？