根據妳說的，有風後肩痛的現象，壹般與風寒濕阻絡有關。
建議:
建議妳首先多註意局部的功能鍛煉，避免久坐，同時可以配合熱敷緩解癥狀，及時去醫院的理療科，經醫生診斷後積極使用按摩、拔罐或針灸。如果效果不好，服用神金丹膠囊和獨壹味分散片口服治療，生活中註意避免寒冷刺激。