1.五味子瀉心湯:五味子、生姜、大棗、桂枝、甘草、黃連。
2.參仙湯:甘草、人參、當歸、吳茱萸、熟地、白術、陳皮、澤瀉、茯苓。
3.紅豆糯米湯:紅豆、糯米、紅豆、芡實、山藥、枸杞。
4.益母草茶:益母草、菊花、枸杞、綠茶。
5.桑葉綠茶:桑葉、綠茶、菊花、玫瑰、金銀花。
6.連翹解毒散:連翹、黃芩、梔子、薏苡仁、甘草、杏仁。
需要註意的是,中醫減肥要遵醫囑和用藥方法,不能濫用中醫減肥。同時減肥要結合合理的飲食和適量的運動才能事半功倍。
1,補水很重要,選對時間更重要多喝水是成為美女的捷徑。但是眼睛容易浮腫的mm建議晚上不要喝水,尤其是10以後,壹旦大量飲水,更容易引起浮腫。
2、墊枕頭,改善水腫如果妳屬於經常眼睛浮腫的人,可以選擇適當墊枕頭,這樣有助於水分的向下代謝,避免眼睛集中。
3、巧敷眼睛,快速消腫大家最熟悉的就是用茶包敷眼睛,可以快速消腫。另外,用棉球蘸冰牛奶敷眼睛和用