1，補水很重要，選對時間更重要多喝水是成為美女的捷徑。但是眼睛容易浮腫的mm建議晚上不要喝水，尤其是10以後，壹旦大量飲水，更容易引起浮腫。
2、墊枕頭，改善水腫如果妳屬於經常眼睛浮腫的人，可以選擇適當墊枕頭，這樣有助於水分的向下代謝，避免眼睛集中。
3、巧敷眼睛，快速消腫大家最熟悉的就是用茶包敷眼睛，可以快速消腫。另外，用棉球蘸冰牛奶敷眼睛和用
1，補水很重要，選對時間更重要多喝水是成為美女的捷徑。但是眼睛容易浮腫的mm建議晚上不要喝水，尤其是10以後，壹旦大量飲水，更容易引起浮腫。
2、墊枕頭，改善水腫如果妳屬於經常眼睛浮腫的人，可以選擇適當墊枕頭，這樣有助於水分的向下代謝，避免眼睛集中。
3、巧敷眼睛，快速消腫大家最熟悉的就是用茶包敷眼睛，可以快速消腫。另外，用棉球蘸冰牛奶敷眼睛和用新鮮黃瓜片敷眼睛也有同樣的效果。也可以把勺子放在冰箱裏幾分鐘，用凸面輕輕按壓眼睛，改善水腫。
4、巧妙飲食，內部改善攝入過多的鹽會減緩新陳代謝，所以改善水腫和水瀦留的關鍵是少吃高鹽食物，避免過量飲酒。日常生活中也要減少揉眼睛和長時間盯著電腦屏幕的刺激。這些習慣對眼睛健康不利。