小米粥是健康食品。可以單獨煮，也可以加入大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等。，做出不同風味的營養品。小米磨成粉可以做成餅，很好吃。小米芽和麥芽壹樣，含有大量的酶，是壹味中藥，有健胃消食的作用。小米粥有安神的作用。
材料
食材:紅薯420g，小米130g；；
輔料:適量的水
小米紅薯粥
1
將紅薯去皮，切成任意大小的塊。
2
小米在黃澄澄
三
放入鍋中淘洗。
四
然後加入適量的水。
五
把紅薯放進去。
六
蓋上火煮開。
七
轉小火慢煮20分鐘。
八
煮熟的粥
九
壹碗，紅薯甜糯，配小米養胃。
技巧
紅薯可以切成大小塊。