1，咳嗽嚴重時不宜吃壹些酸甜水果，如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等。，而且多吃甜食應該不會助熱，使炎癥難以治愈。
2、肺熱咳嗽用雪梨，肺虛者不可食用。
3、西紅柿還能治咳痰，如果平日有咳痰癥狀或感冒引起的痰，可以試試這個方法。
4.蘋果可以和泡過的銀耳壹起用冷水煮，可以加枸杞、大棗潤肺止咳。另外，生蘋果榨汁可以預防咳嗽和聲音嘶啞。蘋果泥加熱後食用，是兒童和老人治療消化不良的良方。
5、梨可以止渴、清熱、止咳。壹種方法是把裏面挖空，用川貝母、冰糖、蜂蜜等熬煮。第二種是帶皮切塊，放在碗裏蒸。碗裏最好放冰糖。煮好後可以拌入蜂蜜，趁熱吃最好。三是將皮切成塊，用木瓜、蜜棗、豬骨煮湯，有清肺熱、開胃的功效。第四，將銀耳泡好後放入涼水中與梨壹起煮湯，根據不同口味加入枸杞和大棗。此外，還可以搗成梨酥，加入冰糖後食用，也可以清熱止咳。
6、荸薺生食壹定要消毒，防止寄生蟲病，可以用淡鹽水浸泡消毒。荸薺也可以作為食物，最好清蒸或煮熟。此外，去皮榨汁可以治療咽喉痛。