需要註意的事項
1,飲食規律,三餐定時定量,嚴格遵守。
2.建議少吃多餐。
3.忌煙、酒、咖啡、碳酸飲料、酸辣食物,多喝熱水、牛奶。豆漿好,但是涼,不能代替牛奶。
4、饅頭可以養胃,可以作為主食。
5.多吃水果和蔬菜。維生素補充劑。
6、腸胃病患者不宜飯後立即運動,飯後再運動。
7.非急性情況下,不建議用藥。長期服藥會產生副作用,腸胃病是壹種慢性病,短時間內無法治愈。
8、木瓜適合脾胃之脾,可作為養胃食物,適量食用。
9、最滋補的食物是面食,米飯含酸多,可以少吃米飯。
10、花生,最好生吃,飯前吃4-6粒,吃多了會傷胃。
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