肺相關疾病的根源都在這上面。
既然我們是朋友。我們先來回顧壹下有沒有對父母長輩不聽話，矛盾，怨恨，不友善的情況。不然以後就算吃什麽藥，也壹定會再犯。因為這是根本。
如果有，壹定要改正，經常和他們溝通。
默念以下數字:80002000。
每組數字之間的間隔約為1秒。壹天三次。每次至少閱讀半小時。我壹般都是沒事的時候看，直到它起作用。
如果在閱讀過程中出現頭、胸、胃不適，可以停下來，如果沒有，繼續閱讀。
壹般如果沒有不適，堅持壹段時間就會有效果。如果繼續學習，有望康復。
恢復後回顧自己的行為。。經常檢討自己的錯誤。