本方由五味藥組成:酸會仁、澤蘭、知母、霍玲和川巴。適用於血虛、熱昏所致的失眠，具有養血安神、清熱除煩的功效。適用於更年期綜合征、心臟神經官能癥、焦慮抑郁或月經衰弱者。
方中酸棗仁斂陰安神，知母清熱安神，茯苓利水安神，川芎辛散理氣安神，張仲景首開失眠方子為:酸棗仁湯治失眠，川穹知草茯苓湯，養血除煩，清虛熱，安眠好夢。
鑒於目前網絡上張仲景失眠第壹方成分的比例比較小，酸棗仁湯治療失眠的比例僅供參考。如果沒有藥理知識，建議將酸棗仁用水浸泡或者直接煮粥。酸棗仁18g知母6g茯苓6g川芎3g烤日本草3g。
藥物的劑量換算成後世仲景的原始量，總之酸棗仁的量大。至於加減，可以根據患者的表現來對待。
血虛者，可加當歸、龍眼肉，養血安神；陰虛紅脈者，可加生地黃、生地。麥冬滋陰清熱；內熱、口苦、苔黃者可加梔子、黃連；遺精盜汗可加五味子、龍骨、牡蠣；心不在焉、健忘者可加人參、石菖蒲、遠誌。