我壹個朋友胃脹氣，肚子疼。她以前喝酒，現在住在韓國，所以平時吃泡菜之類的。

妳好！胃脹和胃痛是慢性胃病的常見癥狀。除了藥物，最好的辦法就是根據自己腸胃的消化功能和飲食習慣，合理選擇壹日三餐。

少吃豆類、蔥、蒜苔、紅薯、豆腐、甜點等易產生酸氣的食物，忌生冷蔬果，忌油炸油膩，忌辛辣煙酒等刺激性食物。如果多吃寒、熱、酸的食物，可能會加重病情。

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