酒糟又稱甜酒，是用大米或糯米發酵酒餅而成的食品。它香甜可口，營養豐富。
材料:
酒糟80g，雞蛋2個。
枸杞適量
練習:
1，準備好所有材料。
2.將枸杞用清水洗凈。
3.雞蛋在碗裏打碎。
4.將肖旭清水倒入鍋中，大火燒開後加入酒糟。
5.用勺子攪拌均勻，加入打碎的雞蛋。
6.最後加入枸杞，大火煮開。
趁熱喝，有補氣生血、活絡通經的功效，特別適合女生。經期後食用，有助於排出宮內淤血，養顏補血，美容養顏，不易痛經。
酒糟有甜味，壹般不需要加糖。口味重的家長可能適合加點糖。
美味小貼士:
1，感冒了不能喝。
2、嬰幼兒不能喝。