1.改善消化系統功能:肉桂皮含有豐富的揮發油和肉桂酸，能促進胃腸蠕動，緩解胃腸不適、腹瀉和便秘。
2.降血脂、降血壓:肉桂中的揮發油具有降血脂、降血壓的作用，可預防心血管疾病。
3.抗菌消炎:肉桂中的揮發油也有壹定的抗菌消炎作用，可治療口腔潰瘍、皮膚感染等疾病。
4.活血化瘀:肉桂能促進血液循環，加速代謝廢物的排出，有助於消除瘀血，治療痛經、跌打損傷等問題。
5.鎮靜安神:肉桂中的成分有壹定的鎮靜安神作用，可以緩解焦慮、失眠等問題。
綜上所述，肉桂的功效非常豐富，但是喝多了可能會對肝臟造成負擔，建議適量食用。另外，服用肉桂前要咨詢醫生，避免不必要的風險。