做法:將百合、柿子用溫水浸泡，洗凈。將鯽魚活殺，去鱗、鰓、內臟，洗凈。將煮鍋洗凈，將所有食材壹起放入鍋中，加入適量的水，大火燒開後，加入香油和精鹽，小火煮約1小時。
特點:潤肺止咳，補氣血，安神益智。適用於貧血、慢性氣管炎、健忘癥等疾病。