美麗的風景和壯麗的山河。
應該註意的是
1.高原反應,西藏海拔比較高,需要預防高原反應。提前做好壹些準備,購買防高原反應的產品。建議妳準備氧氣和健康能量,這是我用的最好的產品,對比我去西藏的很多次。
2.衣服。那裏早晚溫差比較大。無論什麽季節去,妳都應該帶厚衣服。去之前查壹下當時的溫度範圍,根據自己的體質做好準備。
3.晚上在高原睡覺,盡量開窗透氣,否則容易缺氧。
在高海拔地區,最好帶壹個保溫杯,盡可能多喝熱水。
5.準備壹些常用的藥,比如感冒藥,胃腸藥。在高原不要覺得冷,不然很難恢復。