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山藥可以和蘋果、橘子、橙子壹起吃嗎?

壹般來說,山藥可以和蘋果、橘子、橙子壹起吃。

山藥、甘遂不宜同食,也不宜與堿性藥物同服。

山藥可以和蘋果、橘子做成汁;

原材料:

山藥、橘子、菠蘿、蘋果、杏仁適量,冰水100 ml,牛奶200 ml。

練習:

1.山藥、菠蘿去皮,橘子去皮去籽,蘋果去核,洗凈後切成大小合適的塊;

2.將所有材料放入榨汁機中打成汁,然後濾出果肉。

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