制法:將馬鞭草、豬蹄洗凈，每只豬蹄切成4塊，將砂鍋放在大火上，加入油加熱，將馬鞭草煸炒，加入黃酒略炒，放入陶罐中，加入豬蹄和冷水150ml，用文火燉至豬蹄熟透。
功效:活血化瘀，通經活絡。骨折脫位早期氣滯血瘀引起的停滯疼痛。
6骨折中期食療田七燉鳥雞原料:雄性烏骨雞1只，田七5g，黃酒10g。
制法:將雄性烏骨雞去毛、去內臟，洗凈，田七洗凈，切片，放入烏骨雞肚中，加入少許優質黃酒，用文火燉至雞熟。
功效:補虛強筋壯骨。婦女或身體虛弱者的中期骨折。因為田七祛瘀生新，有止血止痛的奇效。長期服用田七，可以強筋壯骨，延年益壽。雄性烏雞能治斷骨、續骨、補虛、生肌。這個方子的特點是補虛強筋壯骨，比較適合女性。
7骨折愈合期的食療補骨脂豬骨湯原料:豬骨250克，補骨脂30克。
制法:補骨脂洗凈，豬骨切碎，加水適量，文火煮2小時，加鹽調味。
功效:本方可強腎壯骨。骨折後期，筋骨酸軟無力，骨折愈合緩慢。處方中補骨脂溫補腎陽，續筋骨，豬骨。
補骨補髓，二味相合，養筋壯骨，從而加速骨折愈合。