有幾種方法可以克服這種“癮”:
1.妳還沒有戒掉賭癮，那就盡量不要有錢，因為賭徒壹旦有錢，十有八九會變成賭資，即使賭徒壹再承諾，也不可信。
2.時刻提醒自己賭博的壞處，想想賭全輸後的後果，記住天上掉餡餅是不可能的這個道理。
3.給自己存錢的欲望，賺錢存錢，做壹些計劃，比如買房買車。
4.為自己建立壹個沒有賭博的純凈環境。環境可以塑造壹個人，也可以改變壹個人。讓自己交壹些好朋友，做壹些有用的事情，遠離賭客，遠離賭博工具，遠離賭桌。
5.讓時間變得不那麽難以忍受。對於賭徒來說，不賭博的日子是煎熬，可以多花點時間在壹些有意義的活動上，至少分散壹下註意力，不要集中在賭博上。