休息是王道。
讓孩子在家好好休息,避免交叉感染,恢復元氣,抵禦冷軍。
多喝水
多次飲用少量溫水,使身體循環更加順暢,有助於排出體內毒素。
健康飲食
多給孩子吃新鮮的水果蔬菜,補充營養,提高免疫力。油性、高蛋白、高脂肪的食物要遠離孩子的餐桌壹段時間,感冒了消化功能可能很脆弱!
用藥要明智。
大多數感冒是由病毒引起的,有5-7天的自愈期。急性期可給予對癥藥物,如退熱藥、解鼻塞藥、化痰藥等。別忘了選擇適合兒童使用的中成藥!