1，日曬後修復
日曬後，必須用幹凈的化妝棉蘸上美白乳液濕潤皮膚，濕潤5分鐘，防止黑色素分解，在表面留下斑點。清潔後用40℃左右的毛巾敷3分鐘左右，可以加速面部的血液循環，防止黑色素的堆積。
2、鎮靜皮膚
在枕頭上鋪上幹凈的毛巾，鎮靜皮膚後，使用含有果酸、杏仁酸、熊果酸等成分的美白面膜。，可配合保濕產品使用，保持皮膚濕潤。在使用這些酸性產品時，壹定要註意不要吸煙，除非妳想成為黃臉婆中的佼佼者。
3.檸檬汁
檸檬富含維生素C、鈣、磷、鐵等皮膚必需的物質。經常喝檸檬汁可以軟化皮膚，防止皮膚血管老化，起到祛斑的作用，但是檸檬皮壹定要去掉，否則會加重斑的顏色。
擴展數據
註意事項:
在曬後處理方面，如果日曬後的不適是輕微的，或者只是曬黑，皮膚可以自我修復，無需醫療幹預。市面上有很多曬後修復產品，宣稱有鎮靜、消炎、舒緩肌膚的功效。專家認為:“這些清涼液體和護膚品對修復有多大幫助值得懷疑。
含有薄荷、樟腦等成分的產品在壹定程度上可以緩解瘙癢和灼燒感，並不意味著促進恢復，修復最終還是要靠自己的皮膚。"
人民網-防曬食品不防曬？夏天如何淡化和修復曬傷