偏方壹:每晚睡前吃壹片生橘皮，持續2-3天，可治愈兒童和成人睡覺磨牙。
偏方2:升麻6生地15牡丹皮10黃連6單位吃3貼。
偏方三:口腔含橘皮15睡前分鐘，吐出3-5次就好了！
偏方四:用兩條豬尾巴，燉著當飯吃，吃幾頓。
食譜五:取壹根幹稻草芯洗凈(最好用床下的幹稻草芯)，咬開睡覺。睡覺的時候咬壹個星期就不磨牙了。
食譜六:每晚睡前吃壹塊兩寸左右的生橘皮，用紅糖水送服2~3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。
藥方7:取何首烏、天麻(藥店有售)適量，水煎數次。
妳說的維生素片是可以的，但是補充維生素D鈣片更好，因為這個有效。當然，磨牙的原因有很多。為什麽看病要對癥下藥？壹味的補也不壹定有效。如果孩子磨牙，要考慮缺鈣，白天玩的太高。。希望能幫到妳。