二、消炎止痛:熱鹽具有很強的保溫性和滲透性，不僅能以熾熱的溫度滲透體內，還具有止痛消炎的作用。鹽有消炎殺菌的作用。將加熱的鹽敷在疼痛處，熱鹽散發的熱氣通過毛孔擴散到皮膚深層，使人體內部消炎止痛。
三、濕、寒、痛、寒:熱鹽有吸出體內病氣、寒氣的作用。對於痛風患者，可以在膝蓋上熱敷止痛，長期使用風濕會好轉。
膨化數據粗鹽熱敷註意事項:
壹、鹽的選擇不能是食用鹽，熱敷壹定要選擇粗鹽。市面上賣的鹽大多是食用鹽，原鹽是未經後期加工的原鹽結晶。與食用鹽相比，原鹽顆粒較大，顏色有點黃。
第二，生鹽包的加熱壹定是幹熱法，可以用微波爐加熱，不能用水蒸法。原鹽有很強的吸水能力。水蒸會使粗鹽吸水，熱敷時水分會滲入人體，導致類風濕病。
人民健康網-自制鹽包緩解6種疾病