白蘿蔔治咳嗽的實踐
材料
白蘿蔔、蜂蜜、水。
工作方法
1.蘿蔔切成小粒或者切絲,這樣可以更好的吸收蜂蜜。不需要太多,1/5白蘿蔔就夠了。
2.把它放在玻璃罐裏。我家壹時找不到大小合適的玻璃罐,就用了嬰兒奶瓶。
3.加蜂蜜,標準是所有蘿蔔都能接觸到蜂蜜。
4.蓋上蓋子靜置,蘿蔔會在蜂蜜的作用下慢慢露出水面。
兩個小時後,瓶子裏的水越來越多,蘿蔔慢慢收縮。這是蜂蜜蘿蔔水。
6.倒出蜂蜜蘿蔔水加溫水,就可以喝了。剩下的可以存放在冰箱裏。每天喝三四杯這種蜂蜜蘿蔔水,壹兩天咳嗽就會明顯好轉。我的寶寶三天後完全沒有咳嗽。
7.喝了蜂蜜蘿蔔水,蘿蔔因為加了蜂蜜,脆甜可口。可以直接吃,也可以曬幹做成蘿蔔,也是非常不錯的零食。
需要註意的事項
沖泡的水不能過熱,否則蜂蜜會產生酸味。