胃腸病如何調整腸胃的味道來調整食療？

2.其次，選擇對胃腸道有益的食物，如富含蛋白質的雞蛋和牛奶，富含膳食纖維的蔬菜和水果。

3.最後，適當的運動可以促進腸胃蠕動，促進消化吸收，同時保持良好的心態和心情也有利於腸胃健康。