1/吃西瓜的時候，把西瓜皮留厚壹點，形成白中略紅的樣子，用它輕輕摩擦凍傷部位，每次3分鐘，每天1次，持續1周。
姜2/ 60克，搗碎，加入100毫升白酒浸泡3天。使用時，將消毒後的棉簽浸入藥液中，塗抹在有凍瘡的部位，每天兩次，持續1周。
辣椒
將辣椒用白酒浸泡壹周後，將凍瘡塗於患處，可消炎、止痛、止癢。
精力
將新鮮姜片敷在經常引起凍傷的皮膚上幾天，防止凍傷再生；
冬天發生凍傷時:
精力
鮮姜汁加熱熬成糊狀。冷卻後塗在凍瘡患處，每天兩次，連續三天，會有效果。
小紅蘿蔔
將蘿蔔切片，用電爐或
炭火等熱源烤軟，貼在凍瘡患處。繼續烘烤，直到距離和熱度感覺舒適。幾分鐘後，凍瘡會感到癢，直到腫脹消失。