1.每天晚上睡前和早上起床後喝半湯匙香油,改善便秘。
2.魚刺卡在食道時,喝壹點香油,魚刺就能順利排出。
3.對於慢性鼻炎患者,將消毒棉球蘸香油敷於鼻腔患處,可明顯改善癥狀。
4.芝麻油的保濕效果可以消除肌肉緊張,使皮膚光滑細膩,去除老年斑。
5.芝麻油中的維生素E和亞麻酸可以滋潤幹燥的頭發,恢復明亮的光澤。
6.早晚在唇部塗抹少量香油,有修復和滋潤唇部的作用。
7.喝酒前喝香油,可以保護食道和胃黏膜。
8.將頭發稍微打濕,塗上濕潤的香油,用熱毛巾包裹30分鐘,然後進行壹般的洗發程序,改善容易脫發的幹發。
擴展數據:
芝麻油的好處:
芝麻油特別富含維生素E,維生素E是壹種脂溶性維生素,也是最重要的抗氧化劑之壹,減少皮下脂肪的堆積。能維持細胞膜的完整性和正常功能,促進細胞分裂,軟化血管,保持血管的彈性,因此有利於保護心腦血管疾病。此外,芝麻油香味濃郁,能在壹定程度上刺激食欲,促進體內營養物質的吸收。
芝麻油含有不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸具有“非聚酯”的特性,既能防止內臟和皮下沈積,又能防止脂肪沈積,所以可以避免發胖。
人民網-辨別真假芝麻油的四種方法芝麻油10大用