燉蘋果止咳的做法

材料:蘋果1枸杞15g冰糖30g清水，蜂蜜3碗，每碗壹茶匙。蘋果去皮切片，三碗清水燒開，倒入蘋果，燉20分鐘左右。(每個人切蘋果的厚度和火候都不壹樣，妳可以自己掌握。)燉至蘋果變軟，再加入冰糖枸杞，冰糖融化。從碗裏拿出來，放涼，然後拌上壹勺蜂蜜，蘋果肉和湯壹起吃。兩餐有效。