妳自己也說過，是受涼導致的。人體氣血津液之所以能暢通無阻地運行全身，主要是靠人體陽氣的溫熱推動。“氣血寒則凝”，也就是說寒邪傷人，會使經絡中的血液淤滯，氣血運行不暢，就會導致疼痛，也就是“不動則痛”。感冒需要用熱來解決，單純的熱敷只能解決暫時的問題。刮痧可以用來刮疼的部位。隨著出疹，體內的寒邪能迅速排出體外，有效改善微循環，使血流通暢，癥狀得以緩解。刮痧後，如果使用四個艾灸袋30-40分鐘，效果會更好。值得註意的是，日常生活中壹定要保暖。即使是夏天，在空調房裏也要保護好胸、背、肩，這些都是容易著涼的部位。
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