黑芝麻、番茄、蘋果治療貧血嗎？

有，我以前是這樣吃的，基本上兩種方式:直接和果汁，可以補充氣血和身體需要的維生素。每天吃1-2次，記得長期堅持！平時可以多吃動物肝臟、瘦肉、紅豆、黑豆、黑米、紅棗等。

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