但是喝酒之前要吃點澱粉，脂肪之類的，最好喝壹杯牛奶，可以保護胃，同時喝點陳醋，可以解酒(推薦妳喝壹種飲料，就是雪碧混陳醋，叫田字壹號飲料。這是香港的壹個客戶教我的。每天睡前喝壹杯，可以降血脂，對身體有好處，喝灑了還能緩解。平時要多吃對肝臟有好處的食物，比如維生素B、靈芝等。妳應該經常去醫院檢查妳的肝功能。因為喝酒對妳的肝臟傷害最大，都說喝酒對身體沒有傷害，但是妳自己要多註意保養，把傷害降到最低！